昨日、草刈をして水分補給をマメにしていたにも関わらず

　夕方ごろから、頭がクラクラし始め家に着いた時はぐったりしてしまいした。

　　梅雨も明け、尋常でない暑さが続き毎晩寝苦しく睡眠不足になりがちです。

　水分補給意外にも、塩分を多く取る必要もありますが、以外と取れてないと気づきます。

　私どもの仕事は、代替えがしずらいので担当者が休むとお客様や業者様にも多大なる

　迷惑を掛けてしましますので日頃からの体調管理を改めて気を付けたいと

　思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中　田