残り一ヶ月の目標☆
寒くなってきたので、絶賛・末端冷え性で苦戦中の泉です。
先日の会社の健康診断で、以前の体重より3キロも増えていたのがショックで…。
思わず、子供たち「今年中に3キロ痩せる‼」宣言をしてしまい( ノД`)
毎日では無いですが、コツコツ夜のランニングをしています(*'ω'*)
長い距離を走るのはまだ無理なので、しんどくなったらトコトコ歩き。
子供と今日あった出来事を話しながらのんびりトレーニングをしてます。
痩せられなかった場合、来年のお年玉が2倍のペナルティ付きなので、
コタツの誘惑に負けない様に頑張ります!